Instruções do Exame

Cromo Urinário

Instruções para paciente

Dieta: Evitar a ingestão de alimentos que podem elevar os níveis de cromo: Carnes, frango e frutos do mar, ovos, Leite e derivados.
Grãos integrais como aveia, linhaça e chia.Alimentos integrais, como arroz e pão. Frutas, como uva, maçã e laranja. Vegetais, como espinafre, brócolis, alho e tomate.
Leguminosas, como feijão, soja e milho.
Medicação: Suplementos a base de cromo (picolinato de cromo).

Coletar urina do final do último dia da jornada de trabalho, ou após o período de exposição (recomenda-se evitar a primeira jornada da semana).
Retirar a roupa ou uniforme contaminado antes da coleta.
Manter a amostra refrigerada desde o momento da coleta.